＜メグマ沼自然公園＞
みどころ・ルート・所要時間・
アクセス・駐車場など

観光のポイント・みどころ

自然が良好な状態で残されている公園
メグマ沼湿原で見られる草花や野鳥
稚内空港からすぐ

メグマ沼

メグマ沼湿原

エゾノリュウキンカ

MAP・基本情報・
観光ルートと
所要時間・
アクセスと駐車場

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基本情報

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観光ルート

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駐車場

メグマ沼自然公園とは

メグマ沼自然公園は、メグマ沼やメグマ沼湿原がある自然公園です。沼は、周囲約2km、最大水深約2m、昔は海であった海跡湖です。湿地は約43ha。この辺りは自然が良好な状態で残されており、湿原には200種を超える草花が自生しています。花の見頃は5月頃から8月頃。ミズバショウやエゾノリュウキンカ、ノハナショウブなどをはじめ、高層湿原で育つミズゴケなども見られます。公園内には木道や休憩所が整備されており、人が少ない静かな環境でゆっくりと観察が楽しめます。

基本情報

名称	メグマ沼自然公園（めぐまぬましぜんこうえん）
所在地	北海道稚内わっかない市声問こえとい村
営業	通年（24時間）
料金	無料
お問い合わせ	稚内観光協会（Tel：0162-24-1216）
ベストシーズン	5月～8月：花
服装	歩きやすい靴／（長袖長ズボン：虫刺され対策）
持ち物	（虫除けグッズ）
バリアフリー	狭い木道あり／湿原は道路沿いからでも見られる
トイレ	動物ふれあいランド／稚内空港（多目的トイレあり）
注意事項	看板＜木道からおりない／花や木を折ったり取ったりしないなど＞

観光ルート全体について

散策路の出入口は道道1059号線沿いと稚内カントリークラブ前の2箇所です。

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メグマ沼自然公園

メグマ沼自然公園

所要時間

■ ゴルフ場側散策路出入口～
移動	見る・体験	合計
41分～48分	15分～30分	56分～78分
距離	標高差	累積標高差
約3km	約12m	約13m

観光ルート／メグマ沼自然公園

（2017年7月）

ゴルフ場側メグマ沼自然公園出入口

メグマ沼／メグマ沼の全体はここから見られる。

階段を下りて進む。

メグマ沼自然公園湿生花園案内／花の時期や場所など。

階段を下りると木道が始まる。

一つ目の分岐を右へ曲がると沼沿い。

右手に沼を見ながら進もう。

メグマ沼

分岐が多いが、案内看板もあるため迷うことはない。

休憩スペースもたくさんある。

沼の反対側に湿原への木道が続く。

メグマ沼湿原

稚内空港に離着陸する飛行機も見られる。

道路側から入った場合の一つ目の分岐であり、唯一の十字路。

道路側出入口方面

道路側出入口の前の道。右は動物ふれあいランド方面、左は出入口。

道路側出入口

メグマ沼自然公園内は分岐が非常に多いですが、親切すぎるほど案内看板が立てられています。ご自身の体力や時間、また花の時期に合わせてルートを選ばれると良いでしょう。

アクセス・駐車場全体について

車で向かう場合、稚内空港を目印に向かうとわかりやすいです。駐車場は三か所あります。トイレは動物ふれあいランドをご利用ください。電車で向かう場合、付近に駅がないため路線バスが使える稚内駅をご紹介しています。駅から空港まではバスが利用できます。空港からは徒歩です。

アクセス・移動手段

車での行き方
電車での行き方

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メグマ沼１
メグマ沼２

ゴルフ場側出入口前

メグマ沼自然公園

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※Googleの位置情報を許可してる方のみ

国道238号から稚内空港方面に入り、空港前の道道1059号線を約1.5km進むとカントリークラブがあります。駐車場の北東角に出入口があります。

道路側出入口前

メグマ沼自然公園

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国道238号から稚内空港方面に入り、空港前の道道1059号線を約0.6km進むと一つ目のT字路があります。T字路の左手に出入口があり、右折するとトイレが利用できる稚内市動物ふれあいランドがあります。直進するとゴルフ場側出入口があるカントリークラブに着きます。

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メグマ沼自然公園

稚内駅

メグマ沼自然公園

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メグマ沼自然公園周辺を通る電車はありません。JR宗谷そうや本線、稚内駅までのルート案内です。稚内駅からメグマ沼自然公園までは約14km、バスやタクシー、レンタカーなどを利用しましょう。バスを利用する場合は、稚内駅で宗谷バスの「空港連絡バス（空港専用バス）」に乗り「空港ターミナル」で降ります。空港からメグマ沼自然公園までは徒歩またはタクシーなどです。

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メグマ沼１
メグマ沼２
動物ふれあいランド

メグマ沼自然公園駐車場
名称	稚内カントリークラブ駐車場
所在地	北海道稚内市大字声問村字恵北けいほく
営業	－
料金	無料
駐車台数	113台（視認）
障がい者専用(優先)スペース	0台
タイプ	平面
トイレ	動物ふれあいランドを利用
緯度経度	日本測地系北緯45°23′43.304″45.395362 東経141°49′4.376″141.817882 世界測地系北緯45°23′51.036″45.397510 東経141°48′50.259″141.813960 Map Code 353 833 394*50
距離	散策路入口の横にあり
備考	メグマ沼自然公園の散策でも利用できます。

メグマ沼自然公園駐車場
名称	駐車場
所在地	北海道稚内市声問村字恵北
営業	通年（24時間）
料金	無料
駐車台数	10台（おおよそ）
障がい者専用(優先)スペース	0台
タイプ	平面／未舗装
トイレ	なし
緯度経度	日本測地系北緯45°23′43.08″45.395300 東経141°48′33.036″141.809176 世界測地系北緯45°23′50.812″45.397447 東経141°48′18.922″141.805256 Map Code 353 832 392*77
距離	道路側入口の向かいにあり
備考	－

動物ふれあいランド駐車場
名称	動物ふれあいランド駐車場
所在地	北海道稚内市声問村字恵北
営業	4月29日～9月30日（平日11:00～16:00／土・日・祝10：00～16:00）※毎週月曜日（祝日の場合はその翌日）
料金	無料
駐車台数	56台（おおよそ）
障がい者専用(優先)スペース	0台
タイプ	平面
トイレ	施設内にあり
緯度経度	日本測地系北緯45°23′25.881″45.390522 東経141°48′14.896″141.804137 世界測地系北緯45°23′33.613″45.392670 東経141°48′0.785″141.800218 Map Code 353 801 764*40
距離	－
備考	－

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参考文献 web：「メグマ沼」一般社団法人稚内観光協会（2020-10-08） web：「全国の湿地名称別の面積」国土地理院（2020-10-08） web：「第4回自然環境保全基礎調査湖沼調査報告書」環境省自然環境局生物多様性センター（2020-10-08）その他、現地での聞き取り、パンフレット、看板など

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花暦

花	名前	希少性	時期	花言葉
	フクジュソウ	4	3月～4月	幸せを招く、永久の幸福、悲しき思い出
	アキタブキ	4	4月～5月	包容力
	エゾノリュウキンカ	5	4月～5月	（リュウキンカ）必ず来る幸福、富、贅沢
	ミズバショウ	4	4月～5月	美しい思い出、変わらぬ美しさ
	オオバナノエンレイソウ	5	4月～6月	（エンレイソウ）奥ゆかしい美しさ、叡智、熱心
	ショウジョウバカマ	2	4月～6月	希望、飲み過ぎに注意して
	マイヅルソウ	4	5月～6月	清純な少女の面影
	ミツバオウレン	5	5月～6月	栄誉
	ヒメシャクナゲ	6	5月～6月	警戒、危険、尊厳
	ホロムイイチゴ	6	5月～6月	（キイチゴ）愛情、謙遜、尊重される
	クルマバソウ	4	5月～7月	復活、永遠の命と歓喜、永遠
	ワタスゲ	5	5月～7月	揺らぐ想い、努力する
	ヒメイズイ	3	5月～7月	飾らない美しさ
	ヤナギトラノオ	4	5月～7月	有望
	マンネンスギ	4	5月～7月	記憶
	センダイハギ	3	5月～7月	知性、信念、やわらかな心、誠実
	ミツガシワ	5	5月～7月	私は表現する
	ヤマドリゼンマイ	2	5月～9月	（ゼンマイ）円熟した優美、子孫の守護、夢想、秘めたる若さ
	ツマトリソウ	4	6月～6月	純真、安楽
準絶滅危惧	カキツバタ	4	6月～7月	幸福が来る、幸せはあなたのもの、贈り物
	ヒオウギアヤメ	4	6月～7月	（ヒオウギ）誠意、誠実、個性美
	チシマアザミ	5	6月～7月	（アザミ）独立、報復、厳格、触れないで
準絶滅危惧	ヒメカイウ	6	6月～7月	壮大な美
固有種	コバイケイソウ	4	6月～7月	遠くから見守っています
	ツルコケモモ	5	6月～7月	心痛を慰める、天真爛漫、心を癒す
	エゾオオヤマハコベ	4	6月～7月	（ハコベ）ランデブー、愛らしさ、初恋の思い出
絶滅危惧IB類	チシママンテマ	9	6月～7月	（マンテマ）忘れそうにありません
	クサフジ	2	6月～7月	私を支えて、生命力の旺盛な
	エゾカンゾウ	4	6月～7月	憂いを忘れる
	ヤナギラン	4	6月～8月	集中する、焦点、一心不乱
	ドクゼリ	2	6月～8月	死も惜しまず、あなたは私の命取り、切実な思い
固有種	エゾイソツツジ	6	6月～8月	初恋
	クロバナロウゲ	6	6月～8月	希望
	ハマナス	4	6月～8月	悲しくそして美しく、旅の楽しさ、照り映える容色、あなたの魅力に惹かれます
	モウセンゴケ	2	6月～8月	詐欺、不誠実、あなたに捧げる恋の歌
	エゾスカシユリ	4	6月～8月	（スカシユリ）親想い、注目を浴びる、子としての愛
	ハクサンチドリ	5	6月～8月	素晴らしい、陽気、間違い、美点の持ち主
その他の総合対策外来種	コウリンタンポポ	5	6月～9月	眼力、目ざとい
	ノハナショウブ	2	7月～8月	（ハナショウブ）嬉しい知らせ、優雅、あなたを信じます、心意気
	オトギリソウ	2	7月～8月	迷信、敵意、秘密、恨み
	タチギボウシ	5	7月～8月	（ギボウシ）落ち着き、沈静、静かな人、変わらない思い
	クサレダマ	2	7月～8月	純情
	ノリウツギ	4	7月～9月	臨機応変
	ツリガネニンジン	4	7月～9月	詩的な愛、優しい愛情、感謝、誠実、遠慮
	サワギキョウ	4	7月～9月	高貴、繊細、悪意、敵意、特異な才能
その他の総合対策外来種	アメリカオニアザミ	2	7月～9月	（アザミ）独立、報復、厳格、触れないで、権威
	ハンゴンソウ	4	7月～9月	正義
	イヌゴマ	2	7月～9月	正直
	ナガボノシロワレモコウ	4	7月～9月	（ワレモコウ）愛して慕う、変化、感謝、物思い
	ノコギリソウ	4	7月～11月	戦い、勇敢、治癒
	ヨツバヒヨドリ	4	8月～10月	清楚
	ウメバチソウ	4	8月～10月	いじらしい
	エゾリンドウ	4	8月～10月	（リンドウ）悲しんでいるあなたを愛する、誠実、正義
	ミズナラ	4	8月～11月	（コナラ）勇気、独立、勇敢、愛国、長寿

参考文献 web：「レッドデータブック・レッドリスト」環境省生物多様性センター（2020-08-12） web：「日本固有種目録」独立行政法人国立科学博物館（2020-08-12） web：「生態系被害防止外来種リスト」環境省自然環境局（2020-08-12） web：「メグマ沼周辺花暦」稚内観光協会（2020-10-08）書籍：「北海道の高山植物」2009年, 梅沢俊, 北海道新聞社書籍：「北海道の草花」2018年, 梅沢俊, 北海道新聞社書籍：「原色牧野植物大圖鑑合弁花・離弁花編」1996年, 牧野富太郎, 北隆館書籍：「原色牧野植物大圖鑑離弁花・単子葉植物編」1997年, 牧野富太郎, 北隆館書籍：「樹に咲く花離弁花1」2000年, 茂木透ほか, 山と渓谷社書籍：「樹に咲く花離弁花2」2000年, 茂木透ほか, 山と渓谷社書籍：「樹に咲く花合弁花・単子葉・裸子植物」2001年, 茂木透ほか, 山と渓谷社書籍：「野に咲く花増補改訂新版」2013年, 門田裕一ほか, 山と渓谷社書籍：「山に咲く花増補改訂新版」2013年, 門田裕一ほか, 山と渓谷社書籍：「高山に咲く花増補改訂新版」2014年, 清水建美ほか, 山と渓谷社その他、パンフレット、看板など

宿泊施設

メグマ沼周辺、宗谷岬周辺、稚内駅周辺の宿泊施設をご紹介しています。宗谷岬の宿は、ほぼ最北端の位置にあるため、日本の最北を満喫するにはとても良いでしょう。稚内は、ノシャップ岬や宗谷岬、礼文れぶん島や利尻りしり島など観光の拠点となる町です。駅周辺に宿泊施設がたくさんあり、ホテルや旅館、ゲストハウスなどさまざまなジャンルから選ぶことができます。ただし、人気観光地であるため早めに予約するほうが良いでしょう。

：筆者の注目ポイント

心を込めたおもてなしをお届けします

ホテルめぐま